ELABORAZIONE DEL LUTTO


La perdita di una persona cara, ci pone nel processo del lutto, che fa parte del ciclo di vita di ciascun individuo.  Il dolore associato al distacco è un meccanismo fisiologico a cui va dato tempo per potersi attenuare e risolvere.

Le problematiche possono insorgere nel momento in cui c'è difficoltà a lasciare andare o si vive la perdita in maniera non funzionale (es. con rimpianti o sensi di colpa). In queste circostanze persiste un senso di malessere e aumenta la difficoltà ad un ritorno alla normalità quotidiana.


Quando il malessere legato al lutto persiste oltre i tempi fisiologici di elaborazione, può diventare causa di successive difficoltà quali complicazioni depressive o sintomi post-traumatici. In questi casi, è bene affidarsi all'aiuto di un esperto affinché il problema non diventi cronico e non renda invalidante il ritorno alla vita della persona.