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Autostima: come migliorare la fiducia in sé stessi.

” Non sono capace” “Mi sento inferiore agli altri” ” Non riesco a raggiungere i miei obiettivi” “Non sono abbastanza”. Questi e molti altri sono i pensieri che hanno le persone con bassa autostima e che riflettono la percezione che esse hanno di sé stesse. L’autostima viene influenzata da diversi fattori: può dipendere dalle relazioni…
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